2008-11-10から1日間の記事一覧

筋肉と幕末

おふくろさんがベッド上で体操出来るゴムの帯を持ってきた。なんか足に巻き付けてプッシュアップしたり、腕で引っ張って筋トレしたりとなかなか良い運動になった。なんでも名古屋の方の大学の先生が考案したとかで、自分のイマジネーション次第であらゆるト…